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北京11选五app下载软件:不適合喝咖啡的七種人 盤點咖啡的七大不適宜人群

來源:七星彩走势图表近50期 www.xdpmu.com 時間:2019-09-30 18:25 編輯:zjt 手機版

七星彩走势图表近50期 www.xdpmu.com   咖啡與茶和可可并稱為世界三大飲料,在生活中是很常見的。憑借著具有提神醒腦、開胃強心以及興奮神經等作用,受到了很多上班族的喜愛。但咖啡并不是人人都可以喝的,就有不適合喝咖啡的七種人,接下來,小編就為大家具體分析一下。

不適合喝咖啡的七種人

  1.孕婦

  2.癌癥患者和心血管疾病患者

  3.消化系統疾病患者

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  4.肝病患者

  5.缺乏維生素B1人群

  6.絕經后的婦女

  7.兒童

1.孕婦

  孕婦對于咖啡因的代謝較慢,而咖啡因停留在孕婦體內時間較長的話,可能會導致嬰兒畸形或者是流產。

2.癌癥患者和心血管疾病患者

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  過量飲用咖啡可能存在致癌風險,而且長期大量飲用咖啡會增加體內膽固醇含量,從而引起心血管疾病,因此癌癥患者和心血管疾病患者應盡量不要喝咖啡。

3.消化系統疾病患者

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  咖啡中含有的單寧酸會刺激胃酸分泌,會對胃壁造成很大刺激,過量飲用咖啡可能導致胃病等惡化,所以這類人群最好不要喝咖啡。

4.肝病患者

  肝病患者或者肝功能不全者代謝咖啡因時間較長,因此這類人群最好不要在傍晚時分飲用咖啡,避免影響睡眠質量,且最好不要超過1杯。

5.缺乏維生素B1人群

  維生素B1能夠保持人體神經的平衡和穩定,但咖啡對維生素B1具有破壞作用,會讓人產生精神不振和疲乏無力,也就是我們所說的“喝咖啡喝醉了”

6.絕經后的婦女

  婦女在絕經后,每天所需鈣量是絕經前的10倍,而咖啡會導致鈣質流失,從而引起骨質疏松,已發生骨折,因此絕經后的婦女也是不適合喝咖啡的七種人之一。

7.兒童

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  兒童肝、腎等器官發育不完全,解毒能力較差,因此咖啡因代謝的半衰期在兒童體內可能會延長,所以建議12歲以下兒童不要喝咖啡。

標簽: 咖啡

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